人生無止境追求腰瘦😝
但是冬天就是進補概念,怎麼可能不長肉!
冬天可遮蓋,夏天要露腰,511我要腰就是最好的輔助品。
「511」
我是每天都會飲用1-2包,都是飯前一小時前喝,讓自己先有肚子有點東西才吃飯,因為我問過COCO姐,這系列商品都是COCO大推的,她說節食並非好事,甚至未來一不小心大吃就胖更多,也告訴我喝水最好瘦更快,建議ㄧ天補充2000-3000cc水量來加速新陳代謝和排毒,依照這個持續喝,我想夏日一定腰瘦有成❤
511我要腰飲用方式在這裡~
1️⃣咖啡100cc/包
2️⃣可可120cc/包
3️⃣奶茶120cc/包
🚫記住千萬不可以混泡在一起。
⚠️溫熱水(❌忌冰水)
⚠️水量cc數ㄧ定要比照,不可以多,會影響濃度成效。
減肥關注「體態」不是「體重」這個漢娜我很認同,營養師說的好轉反應就是這樣,持續維持持續做更是重要。
夏天要到了,是不是就該跟我一起喝起來❤一起511我要腰💯💯💯